Mikročestice soli: Tijekom tretmana, uređaj nazvan halogenerator raspršuje mikroskopske čestice čiste suhe soli u zrak. Te čestice su dovoljno male da lako prodru duboko u dišne puteve i na površinu kože.
Čišćenje dišnih puteva: Kada osoba udiše te mikročestice, sol pomaže razgraditi sluz i pročistiti dišne puteve, čime se olakšava disanje. Sol također ima antibakterijska i protuupalna svojstva, što može smanjiti simptome astme, bronhitisa, alergija i drugih respiratornih tegoba.
Blagodati za kožu: Čestice soli koje dolaze u kontakt s kožom pomažu u smanjenju upala i iritacija, ublažavaju simptome kožnih stanja poput psorijaze i ekcema te pospješuju regeneraciju kože.
Opuštajući učinak: Boravak u slanoj sobi pruža i umirujući, meditativni učinak. Sama atmosfera doprinosi smanjenju stresa, anksioznosti i poboljšava opće psihičko stanje.
Tretmani haloterapije obično traju oko 30-45 minuta, a osjećaj olakšanja može se pojaviti već nakon prve sesije. Dugoročne koristi se najčešće postižu redovitim tretmanima.